ABC bezpiecznych wakacji -

WYPOCZYNEK NA WODĄ:

Nie zawsze pamiętamy że woda nawet ta pozornie najspokojniejsza jest groźnym żywiołem. Większość utonięć oraz poważnych uszkodzeń ciała, doznanych podczas kąpieli, jest rezultatem lekkomyślności. Dlatego pamiętaj:

• kąp się tylko w miejscach do tego przeznaczonych i odpowiednio oznakowanych, przestrzegaj regulaminu kąpieliska i poleceń ratowników
• nie wchodź do wody natomiast po jedzeniu, po grach sportowych, po dłuższym opalaniu się gdy jesteś jeszcze rozgrzany
• przed kąpielą skorzystaj z natrysku. Jeżeli go nie ma ochłodź wodą głowę, kark i klatkę piersiową.Nigdy nie skacz na głowę do nieznanej wody. Przed każdym pierwszym skokiem sprawdź głębokości i dno. Nie skacz do wody płytszej niż 2,5 metra
• bezwzględnie wystrzegaj się alkoholu
   

POŻAR:

Pożar to niekontrolowane spalanie w miejscu w którym nie wolno palić ognia
Gdy zauważysz pożar:

• wezwij straż pożarną nr 998 lub 112
• niezwłocznie opuść miejsce pożaru 
• zaalarmuj dorosłych

 Podczas pożaru:

• jeżeli pali się trawa, papier, drewno, meble, ubrania – do gaszenia używaj wody
• gdy pali się rozlana benzyna, nafta, rozpuszczalnik – zduś ogień kocem, kurtką, płaszczem 
• gdy pali się urządzenie elektryczne – wyjmij wtyczkę z gniazda sieciowego, zduś płomień kocem – nigdy nie polewaj wodą urządzeń elektrycznych będących pod napięciem
   

Pamiętaj:

• ogniska rozpalaj tylko w miejscach oznakowanych przez służbę leśną i nadzorowanych przez osoby dorosłe
• zabawa zapałkami to pożar, który może zniszczyć Twój dom szkołę lub las, którego odnowienie potrwa wiele lat
• w żadnym wypadku nie próbuj „majsterkować” przy sprzęcie podłączonym do gniazda elektrycznego, a tym bardziej przy samym gniazdku
• unikaj miejsc, gdzie leżą beczki, pojemniki czy puszki niewiadomego pochodzenia, nie tylko ze względu na łatwopalne dla również terujące substancje, które mogą się w nich znajdować
• gdy znajdziesz przedmiot przypominający granat lub jakikolwiek pocisk na dotykaj go , nie próbuj go rozbrajać i pod żadnym pozorem nie wrzucaj do ognia. Wybuch może spowodować Twoją śmierć lub trwałe kalectwo. O znalezieniu niewypału zawiadom dorosłych.

PRZESTĘPCZOŚĆ:

Ludzie bardzo młodzi a nawet dzieci, często są ofiarami bandyckich rozbojów i wymuszeń. Dzieje się tak dlatego, że sprawca najczęściej działający z zaskoczenia typując potencjalną ofiarę wybiera te które jego zdaniem będzie stawiała najmniejszy opór. Powodem ataku może być np. twój telefon komórkowy czy rower, ale również rzeczy dużo mniej wartościowe – modna czapka czy buty.
Dlatego też zapamiętaj nasze rady:

• bądź zorientowany, wiedz co się w około Ciebie dzieje – PILNUJ SIĘ 
• dbaj o swoją sprawność fizyczną
• sprawiaj wrażenie pewnego siebie i ufaj we własne siły 
• nie korzystaj z ofert podwiezienia przez obcych 
• w porze wieczorno – nocnej nigdy nie wracaj do domu samotnie 
• unikaj miejsc nie oświetlonych, przechodnich bram i zarośli
   

Jeżeli jednak zostaniesz napadnięty:

• jeśli nie masz szans na ucieczkę czy też skuteczną obronę, nie staraj się za wszelką cenę walczyć z napastnikiem, lepiej oddać mu komórkę czy portfel, nie ryzykuj przy tym życiem czy zdrowiem
• typowy rabuś ma mało czasu i zadowoli się nawet małą kwotą zawsze lepiej oddać parę złotych niż zostać pobitym
• natychmiast powiadom policję o zdarzeniu upływający czas oddala szansę zatrzymania napastnika
• postaraj się przekazać policji jak najwięcej szczegółów, każda informacja może okazać się bezcenna, zwłaszcza jeśli dotyczy wyglądu sprawcy, jego charakterystycznych cech zachowania: chodu, mowy, czy kierunku oddalenia
• pamiętaj aby nie zacierać żadnych śladów pozostawionych przez złoczyńcę, a zwłaszcza nie dotykać przedmiotów z którymi wcześniej się stykał

 ZAWSZE KIEDY DZIEJE SIĘ COŚ ZŁEGO, KAŻDY NAWET DZIECKO MOŻE ZADZWONIĆ NA NUMER ALARMOWY POLICJI 997

NARKOMANIA:

Wakacje to okres wzmożonej działalności dealerów narkotykowych. Szukając nowych odbiorców swojego towaru nie wahają się wciągnąć w uzależnienie ludzi bardzo młodych a nawet dzieci:
Pamiętaj że biorąc narkotyki:

• oszukujesz samego siebie
• nie masz czasu dla przyjaciół 
• zabierasz sobie radość
• narażasz się na uzależnienie
• zmniejszasz swoją sprawność fizyczną i intelektualną
• zachowujesz się nieprzewidywalne nawet dla siebie
• pozbawiasz się wolności 
• inni mogą tobą kierować
• niszczysz organizm i narażasz się na wczesną śmierć

 Jeśli ktoś częstuje Cie narkotykami lub czymś, czego nie znasz i obiecuje miłe doznania, a ty nie wiesz jak się zachować, porozmawiaj o tym z osoba zaufaną, może do być ktoś bliski lub inna dorosła osoba.

ZWRÓĆ UWAGĘ NA OTOCZENIE:

O kontakcie osoby z narkotykami świadczą następujące zachowania:

• nagłe i nieuzasadnione niepowodzenia w nauce
• niczym nieuzasadnione zmiany nastroju 
• późne powroty do domu w stanie typowym dla upojenia alkoholowego, lecz bez zapachu alkoholu
• nocowania poza domem bez wcześniejszych uzgodnień
• agresywne zachowanie się nagłe wybuchy paniki i leku
• utrata łaknienia i nagły spadek wagi ciała
• zaczerwienienie i obrzęk powiek, wąskie lub nazbyt powiększone źrenice 
• posiadanie substancji przypominających narkotyki – tabletki, biały, kremowy lub brązowy proszek, zielona pokruszone liście
• specyficzne akcesoria – małe foliowe torebki, papierowa kopertki, bibuła papierosowa, szklane lufki, fajka, kawałki srebrnej folii, kolorowe znaczki z nadrukami
   

Młodzi ludzie sięgają po narkotyki ponieważ:

• nie chcą czuć się „gorsi”
• zaspokajają ciekawość
• nie potrafią odmówić
• naśladują dorosłych
• pragną pokonać własną nieśmiałość i kompleksy
• nie radzą sobie z problemami
• chcą zwrócić na siebie uwagę 
• nudzą się